各位老爷们有没有约会计划呢？
吃饭、电影、酒店三件套
今天我们就来讲讲最后那场重头戏
该如何和对象度过一个
浪漫而尽兴的夜晚？
一场完美的性生活
往往需要两个人的配合
很多男人为了让对象能多攀几次高峰
或者延长自己快乐的时间
会选择憋住不出货
每次感觉要来的时候
就赶紧拉手刹
深呼吸，然后死死压住阴囊
和肛门连接处的管道
最后爽是爽了
但时间长了人也废了
因为这种行为很容易导致逆行射精
——小蝌蚪被你憋回去的动作迷惑
它直接不出来了
开倒车流进更深处的膀胱
无法从尿道口排出
如果不治疗可能就是终身不孕
所以有这种习惯的老爷们
千万别这么干了！
不过我也知道
能够自由掌控这场快乐旅途的时长
对于一个男人来讲
实在太有诱惑力了！
所以今天我们就来教大家
几个科学的方法
1.排空尿液
在这场快乐旅途开始之前
你要放下包袱，清空自己
首先就是把尿排空
因为膀胱就在前列腺旁边
前列腺大家都知道
就是导致你出货的重要器官
如果膀胱里充满了尿液
很容易让你憋不住
控制起来非常艰难
2.重视体位
现在大家回忆一下
和对象最常用的体位是什么？
应该大部分人都是男上女下
但如果想更好地控制自己高峰的时间
那我劝你反过来
因为当男上位时
整个身体的重要都压在你的武器上
身体还得用力来回动
会导致肌肉比较紧张
虽然也会有快感
但非常不容易控制时间
选择女上位才增强自己控制力的真谛！
3.采用喉式呼吸法
在这场快乐的攀峰旅途中
呼吸也是非常重要的一环
比如采用喉式呼吸法：
全身放松、意念集中在鼻子上
然后慢慢调整呼吸
让它变得平静有节奏
过个几分钟后
再把意念集中在喉咙上
轻轻收缩喉部肌肉
发出“呵”的声音
像婴儿睡觉时轻轻的打鼾声
整个过程都要缓慢深长
这种技巧几乎是专门为男性准备的
当你的武器到达已经准备好的始发站
然后开始使用这种呼吸法
可以让你整个人都充满了控制力
掌控整场运动的轻重缓慢以及时间
成为名副其实的老司机
4.放松身体
尤其是腿部和臀部的肌肉
因为在性生活中
你发射的最后一刻是由PC肌控制的
臀部和大腿肌肉处于紧张状态
所以放松下来
会不容易有出货的冲动
而且
很多人通过实践得出结论
在运动中收紧这两块肌肉能增强快感
但也会让高峰来得更快
所以如果你只想延长时间
可以让渡一部分自己的快乐
试着让这些肌肉放松
虽然没那么爽了
但会延长整个过程的时间
5.接受更加平缓的运动
任何事都是有得必有失
女生由于生理机制的不同
攀上高峰要比男生更难一点
所以男生在过程中要放下心理包袱
不要一直担心自己会过快
没让女生攀峰是不是就不行这种问题
反而会分散注意力
让整个运动更不受你的控制
